把莊園的自給自足,帶回城市的家
與芽菜生活達人 蔡蔡一起,向世界莊園學習,把簡單、乾淨、方便的在家種芽菜與自給自足智慧,慢慢帶進生活
在玩聚家,你可以學會在家種芽菜與蔬菜
準備好開始所需的種子與工具
也把自己種的食材,慢慢變成日常餐桌的一部分

嗨,我是蔡蔡 由我陪你,把種植變成生活的一部分
我一直相信
健康不是艱深的營養學
而是一雙願意動的手
和一顆想把生活過好的心
在玩聚家,我們嘗試把「莊園的自給自足智慧」
轉化成都市家庭也做得到的日常
不需要農地、不追求複雜設備
只要水、光,還有一點願意照顧的心
就能在客廳、廚房或陽台
種出屬於自己的食物
新手最常遇到的芽菜問題
綠花椰菜苗 可以生吃嗎 ?
你是不是也有過這個畫面:一罐自己種好的綠花椰菜苗(青花菜苗),綠綠嫩嫩、看起來很新鮮,一盒買來的綠花椰菜苗,包…
青花椰菜是綠花椰菜嗎?一次搞懂名稱差異與使用方式
很多人買菜、看食譜、查資料時,都會遇到這個疑問:青花椰菜、綠花椰菜,這些到底是不是同一種菜? 有人說是一樣,只…
種綠花椰菜苗時根長出白毛是發霉嗎?
不一定喔,先別急著丟。這個其實是很多初學者第一次種芽菜時,最容易被嚇到的畫面。 我一開始也以為發霉,後來才知道…
綠花椰菜苗種植失敗? 撈出發霉發臭種子的技巧
綠花椰菜苗種植失敗 聞到一絲絲臭味 應該注意 綠花椰菜苗種植到第2、3天聞到一絲絲臭味 或 澆水時發現水變黃變…
準備好開始的芽菜工具與種子
發芽神器 花生芽綠豆芽苗菜水培種植盆4件組
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食品安全,是我們放在第一位的事
在家進行芽菜與菜苗種植時,食品安全始終是玩聚家最重視的原則
我們鼓勵清楚來源、可控流程與適當處理,讓種植回到安心與日常
自家種植的芽菜,建議依實際狀況審慎判斷,並以適當加熱後食用為原則














